Сакајте го вашето дете безусловно. Сепак, како што знае секој зафатен родител, понекогаш може да биде тешко да најдете време да дишете, а камоли да му покажете на вашето дете колку го обожавате.
За среќа, постојат неколку едноставни работи што можете да ги вклучите во вашата дневна рутина, кои ќе го утешат вашето дете и ќе го уверат во вашите чувства кон него. Прочитајте кои работи ги издвои психологот Лини Џордан:
1. Оставете го вашиот мобилен телефон настрана
Во денешно време, животот без паметни телефони би бил едноставно чуден. Сепак, важно е да го одвоите времето што го поминувате на социјалните мрежи или за да ја проверите вашата електронска пошта, за да се фокусирате целосно на вашето дете. „Од време на време, важно е да му дадете на детето целосно, неподелено внимание. Но, исто така е важно да балансирате со тоа што ќе го научите детето дека често ќе треба да го споделува вниманието со другите, вклучително и со мобилните телефони и таблети”, објаснува др. Џордан.
2. Поминете квалитетно време со секое дете
Ова се однесува на родителите кои имаат повеќе од едно дете. Важно е да му посветите квалитетно време на секое дете поединечно, дури и ако станува време за 15 минути на ден: тие 15 минути му значат многу на детето и поради тоа знае колку ви е важно. „Бидете специфични за вашето дете да биде свесно дека одвоивте време само за него“, вели др. Џордан. Тоа можат да бидат едноставни работи, како што е читање приказна пред спиење или заеднички целодневен излет, ако имате време.
3. Одредете граници
Можеби звучи чудно, но домашните правила и граници всушност му помагаат на детето да се чувствува безбедно и утешено… дури и кога се жали дека треба да оди во кревет премногу рано или затоа што мора да остане на маса додека не завршат сите со јадењето. Д-р Џордан објаснува: „Важно е да се има некој систем и правила за сите да знаат што се очекува од нив. Балансот помеѓу флексибилноста и границите всушност значи посреќно и побезбедно детство”.
4. Играјте со детето
Од боење до моделирање, вашето дете уште повеќе ќе ужива во своите активности доколку му се придружите. „Играњето со вашето дете ви помага уште повеќе да се поврзете со детето, но и да му потврдите дека го сакате“, вели др. Џордан додавајќи дека најдобро е да учествувате во играта во која и самите уживате, бидејќи ќе биде позабавно и за вас и за вашето дете.
5. Не го прекинувајте детето
Понекогаш децата зборуваат многу. МНОГУ. Но, дури и ако вашето дете го постави истото прашање по стоти пат – важно е да не го прекинувате. „Внимателното слушање е многу важно за детето. Во ред е да го прекинете детето додека расправате за некоја тема, но сеедно, дозволете му на детето да заврши со тоа што го зборува”, објаснува др. Џордан.
6. Потрудете се да ги запознаете пријателите на вашето дете
Некои пријатели на вашето дете можат да бидат ‘малку’ иритантни (особено оние кои едноставно одбиваат да споделуваат). Но, ако организирате игри и дружење и покажете интерес за пријателите на вашето дете – ќе му покажете на детето колку ви значи. „На детето му значи многу ако ги поканите неговите пријатели да играат и ако се обидете да ги запознаете. Сето тоа е дел од нашето учество во животот на нашите деца”, заклучува др. Џордан.
Фото: Freepik
