Наспијте се
Одморот е клучен за опоравување после породувањето. Ќе ви помогне да се чувствувате посмирено додека го доите бебето, а го зголемува и нивото на енергија за новороденчето и го поттикнува создавањето млеко.
Не правете распоред на доењето
Тие први неколку дена обидете се да го доите бебето „на барање“, бидејќи мајчиното млеко е важно за ран развој на бебето.
Разговарајте со лекар
Разговарајте со својот доктор за тоа на што треба да обрнете внимание кога ќе почнете со доењето, како и кога би требало да се загрижите.Верувајте ѝ на својата интуиција.
Подгответе се за втората ноќ
Вашето новороденче веројатно ќе спие мирно подолг период во текот на првиот ден од својот живот. Бидете подготвени за периодот после тие 24 часа, затоа што тогаш бебето ќе биде будно и ќе сака да јаде.
Фото: Pixabey
