Направете го заедно овој чоколаден намаз од урми и испробајте. Гарантираме за вкусот, а за здравствените придобивки на урмите, уште повеќе.
Потребни ви се следните состојки:
1,5 чаша лешници
7 лажици какао во прав
8 свежи урми
2/3 чаши вода (или млеко по ваш избор)
Прстофат морска сол
2 лажици кокосово масло
2/3 лажичка екстракт од ванила
Приготвување:
Мелете ги лешниците додека не добиете смеса која е слична на путер од јаткасто овошје. Можеби ќе треба да додадете малку течност.
Додадете ги преостанатите состојки и продолжете да мешате додека не се направи компактна смеса.
Фотографијата и рецептот се од ТУКА.
